Questa sera vi presenteremo una nuova idea per i vostri menu giornalieri. Quest’oggi abbiamo scelto Zucchini Noodle, un eccezionale pasto per i vostri pranzi e le vostre cene da soli o insieme ai vostri amici.
Collegati al nostro nuovo sito sito WWW.TRAINTOSMILE.COM per avere più nozioni sulle nostre sempre varie ricette. La ricetta di oggi la dobbiamo a Miss Many Dupont che ha ideato questi deliziosi muffin. Alla fine potrete guarnire la nostra ricetta con del burro di arachidi o con latte di cocco o mandorla e cacao amaro mescolato oppure con sciroppo d’acero. Per vedere tutte le novità culinarie, le nostre nuove ricette, ingredienti e preparazione. Collegati su: Facebook TRAINTOSMILE transform your body il venerdì sempre a partire dalle ore 20:10 live on facebook con tutte le novità culinarie che andremo a proporti per alimentarti in modo fit e salutare.
“UNA NUTRIZIONE CORRETTA E BILANCIATA E’ L’ESPRESSIONE DI UN FISICO IN FORMA ED IN SALUTE”
Non può esserci una buona salute se non in presenza di una nutrizione equilibrata e armonica, tipica di chi si vuole bene e si prende cura di se stesso e di chi ama. Una buona nutrizione protegge l’apparato osteo-muscolare, l’organismo dai malanni, mantiene una buona tonicità muscolare e se coadiuvata ad un buon esercizio fisico, mantiene il sistema ormonale sempre forte e funzionale. Ora collegati sul nostro sito sempre innovativo: WWW.TRAINTOSMILE.COM per riguardare le ricette. Oppure per avere buoni consigli alimentari, collegati sul nostro facebook. Ora sai perchè hai scelto #traintosmile e sai perchè iscriverti in palestra da noi. #eattosmilestyle
INGREDIENTI
Zucchine 4
Petto di pollo 100 gr
Succo di limone 20 ml
Farina di chufa 30 g
Olio di oliva 10 ml
Finocchi 150 gr
PREPARAZIONE
Per questa ricetta andrò a preparare la pasta di zucchine all’interno dell’apposito macchinario per realizzare gli spaghetti. Oltre alle zucchine preparerò le carote alla stessa identica maniera. Il risultato sarà quello che vedete sul piatto. A questo punto prepareremo il condimento, triturando prima il petto di pollo già cotto all’interno del frullatore, così da dare origine agli sfilacci di pollo che porrò nel piatto assieme al condimento. Condimento realizzato nel frullatore con olio di oliva, chufa, limone, carote e finocchi bolliti che triturerò e porrò sugli spaghetti una volta serviti sul piatto.
Buon appetito