MANGO SMOOTHIE

Questa sera vi presenteremo una nuova idea per i vostri snack. Abbiamo scelto per voi il Mango Smoothie, un’eccezionale snack da gustare nei vostri pomeriggi post palestra. Questo smothie è stato fatto con mango e maracuja, 2 frutti davvero buonissimi e pieni di ottime proprietà nutrizionali.

Collegati al nostro nuovo sito sito WWW.TRAINTOSMILE.COM per avere più nozioni sulle nostre sempre varie ricette. La ricetta di oggi la dobbiamo a Miss Many Dupont che ha ideato questi deliziosi muffin. Alla fine potrete guarnire la nostra ricetta con del burro di arachidi o con latte di cocco o mandorla e cacao amaro mescolato oppure con sciroppo d’acero. Per vedere tutte le novità culinarie, le nostre nuove ricette, ingredienti e preparazione. Collegati su: Facebook TRAINTOSMILE transform your body  il  venerdì sempre a partire dalle ore 20:10 live on facebook con tutte le novità culinarie che andremo a proporti   per alimentarti in modo fit e salutare.

“UNA NUTRIZIONE CORRETTA E BILANCIATA E’ L’ESPRESSIONE DI UN FISICO IN FORMA ED IN SALUTE”

Non può esserci una buona salute se non in presenza di una nutrizione equilibrata e armonica, tipica di chi si vuole bene e si prende cura di se stesso e di chi ama. Una buona nutrizione protegge l’apparato osteo-muscolare, l’organismo dai malanni, mantiene una buona tonicità muscolare e se coadiuvata ad un buon esercizio fisico, mantiene il sistema ormonale sempre forte e funzionale. Ora collegati sul nostro sito sempre innovativo: WWW.TRAINTOSMILE.COM per riguardare le ricette. Oppure per avere buoni consigli alimentari, collegati sul nostro facebook. Ora sai perchè hai scelto #traintosmile e sai perchè iscriverti in palestra da noi. #eattosmilestyle

INGREDIENTI

Burro di cocco 1 cucchiaio

Maracuja n. 1

Banana n. 1

Limone (succo) 20 ml

Mango n. 1

PREPARAZIONE

Ecco a voi gli ingredienti per realizzare un super smoothie, vi assicuro buonissimo! Ecco a voi gli ingredienti per realizzare il mango smoothie, una super ricetta salutare e con un gusto senza precedenti. Ponete all’interno di un mixer: olio di cocco, maracuja, succo di limone, banana, mango, successivamente frullate il tutto e versatelo all’interno di un bicchiere. Mangiatelo con un cucchiaino e gustatene ogni più piccolo boccone.